La iluminación en nuestro hogar

La iluminación es una herramienta esencial al diseñar el interior de tu hogar. Cada estancia tiene sus propias necesidades y propósitos, y la elección adecuada de iluminación puede transformar completamente cómo experimentamos y utilizamos cada espacio. A continuación, te presentamos una guía sobre cómo iluminar distintas estancias de la casa para aprovechar al máximo su potencial.

1. Dormitorio:

– Luz Suave y Acogedora: Opta por luces cálidas y suaves para crear un ambiente relajante. Utiliza lámparas de noche con tonalidades de 2700 a 3000 ºK.

– Luz Regulable: Agrega lámparas regulables junto a la cama para ajustar la intensidad según tus necesidades y estado de ánimo.

– Iluminación Funcional: Incorpora iluminación en los lados de la cama para la lectura, espejos con iluminación para vestirte y reproducir bien los colores, e iluminación dirigida para visualizar la ropa correctamente en los armarios.

2. Cocina:

– Iluminación General: Usa luces de techo empotradas para iluminación general en toda la cocina, de este modo la limpieza será más practica y evitarás la acumulación de grasa y residuos propios de la cocina. Aunque es muy común ver instalados downlights de grandes diámetros con iluminación fría, te recomendamos buscar alternativas más estéticas, con suficientes lúmenes, y seguir con las tonalidades cálidas para generar uniformidad en toda la casa.

– Luz Focalizada: Agrega luces debajo de los muebles altos para iluminar las áreas de trabajo y preparación de alimentos, la mayoría solo utilizan éste tipo de luz en la cocina.

– Luz sobre la Isla: Si tienes una isla, considera colgar luces colgantes a diferentes alturas para darle un toque decorativo y personal. Te recomendamos que uses lámparas fáciles de lavar, evita las fibras naturales, y en caso de optar por lámparas con tejidos, que éstos sean fáciles de retirar y de lavar en lavadora.

3. Sala de Estar:

– Combinación de Luces: Utiliza una combinación de luces de techo encima de la mesa del comedor, lámparas de pie y de mesa para crear un ambiente cálido y acogedor en la zona de sofás e incluso iluminación indirecta y tenue. Recuerda que es tu zona de descanso y relajación.

– Iluminación Direccional: Coloca luces direccionales para resaltar elementos decorativos como cuadros o estanterías.

4. Baño:

– Luz Equilibrada: Combina luces en el techo con luces laterales al espejo para una iluminación uniforme y sin sombras.

– Luz en el Espejo: Usa luces alrededor del espejo para una iluminación más tenue que será muy útil en momentos que necesites menos luz, como por ejemplo para usar el baño a media noche sin que te deslumbre.

– Luz de Bañera: Si tienes una bañera independiente, considera luces indirectas cerca para crear un ambiente relajante.

5. Zonas de Trabajo o Estudio:

– Luz funcional: Es imprescindible iluminar siempre la superficie de trabajo, ya sea con una lampara colgante, empotradas en techo o una lampara de sobre mesa.

– Luz Direccional: Utiliza lámparas de escritorio ajustables para dirigir la luz donde la necesitas. Es importante elegir una lampara con una luminaria de calidad, que no parpadee. Aunque no lo percibas, muchas luminarias parpadean tan rápido que tu vista no lo aprecia, pero son las que provocan dolor de cabeza al final de la jornada. Un truco: Abre la cámara de tu móvil, enfoca a tu punto de luz. Si parpadea, no es recomendable para zonas de trabajo, y más si sufres de dolores de cabeza. Si no parpadea, ¡esa es tu luz!

– Iluminación sin Sombras: Evita sombras en la superficie de trabajo colocando luces en diferentes ángulos.

6. Pasillos y Áreas de Paso:

– Luz de Paso: Instala luces suaves en pasillos para evitar áreas oscuras y mejorar la circulación. Puedes instalarlas en la parte inferior del pasillo, si quieres una iluminación más tenue, o bien iluminar paredes si quieres decorarlas con cuadros o fotografías.

– Luces en las Escaleras: Si tienes escaleras, coloca luces en los escalones o cerca para mayor seguridad.

Recuerda que la clave es adaptar la iluminación a las necesidades y actividades de cada estancia. Combina diferentes tipos de iluminación para crear una atmósfera equilibrada y funcional en todo tu hogar. Ya sea para el descanso, el trabajo o la socialización, la iluminación adecuada puede marcar la diferencia en cómo experimentamos cada rincón de nuestra casa.